Zaregistrujte se u nás, spolu s odběrem newsletterů zde a získejte 10% slevu na jakékoliv laboratorní vyšetření nebo doplňky stravy! Slevový kód obdržíte e-mailem.

Matěj Řeháček

matej rehacek 
 
Návrh bez názvu - 2023-11-01T113857.554 O mně 

Jako odborník na sport, výživu, spánek a suplementaci poskytuji individuální poradenství a lekce. Moje služby zahrnují výživu během výkonu, diagnostiku a nápravu disbalancí, redukci hmotnosti, nabírání svalové hmoty a silovou a kondiční přípravu sportovců. Také se věnuji zlepšování techniky cvičení pro začátečníky i pokročilé a nabízím online coaching.

Můj přístup ke zdraví a fitness je komplexní. Kromě fyzické kondice se soustředím i na psychiku, abych podpořil zdravý životní styl. Díky bohatým zkušenostem s různými sporty, dokáži efektivně pracovat s různorodými skupinami klientů. Spolupracuji s fyzioterapeuty a dalšími odborníky, abych zajistil komplexní a kvalitní péči pro mé klienty. Tento multidisciplinární přístup mi umožňuje nabízet ucelené a efektivní služby, které odpovídají specifickým potřebám a cílům každého jednotlivce.

 
Návrh bez názvu - 2023-10-31T164641.542 Zaměření
Ve spolupráci se mnou můžete očekávat poskytnutí informací a rad, které vám pomohou zlepšit přístup ke stravě, spánku a pohybu. Tento přístup je zaměřen na zlepšení vaší psychické pohody a výkonu v běžném životě i v pracovním prostředí. Hlavním cílem je dosáhnout a udržet dobré zdraví, na kterém budeme společně pracovat.
 
Návrh bez názvu - 2023-10-31T164524.558 Praxe

Kvalifikovaný sportovní trenér a masér

Nutriční poradenství v praxi  –  Karlova univerzita v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu

Osvědčení trenéra fitness licence B – Karlova univerzita v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu

Stáž kondiční a silový trenér – Lukáš Kolář – silový a kondiční trenér Lions

Seminář fyziologický tréning- Dr. Jan Hiblbauer a Ing. Tomáš Hejna

Seminář svalové kontrakce- Radek Rosa

Mobility seminar phase I. a II.– Spark Performance - Jan Jisra (head coach Prisma)

Kurz sportovní masáže – Mgr. Miroslav Landsinger

Landmine university intro – Movelab

Silový trénink pro kategorie žactva a dorostu – Mgr. Jan Petružela

Stáž u Dominika Kodrase – silový a kondiční trenér české hokejové národní reprezentace (Staca Elite Institute)

TRX skupinové trénink – 3D Fitness

Performance lifestyle – Efektivní postupy pro přeměnu postavy a maximalizaci výkonu - Mgr. Adam Česlík

 
Návrh bez názvu - 2023-11-02T104248.195 Kontakt
 
V případě jakýchkoliv dotazů mě neváhejte kontaktovat na: matej.rehacek@genx.cz
 
 
Vyberte si jeden z našich balíčků vyšetření
a sjednejte si schůzku s našim konzultantem

Zdravá linie

Balíček vyšetření z krve pro sportovce a jedince zaměřené na úpravu fyzické kondice, výživy a zdraví

Více informací
 
 

Zdravý spánek

Vyšetření z krve určené pro optimalizaci spánku, snížení stresu a podpory relaxace

Více informací
 
 

Prevence žena

Balíček vyšetření z krve a moče zaměřený na preventivní péči a celkové zdraví ženy

Více informací
 
 

Prevence muž

Balíček vyšetření z krve a moče zaměřený na preventivní péči a celkové zdraví muže

Více informací
 

Další balíčky vyšetření

Vyberte si z dalších našich balíčků vyšetření dle vašich představ

Více informací